カラダメンテナンスrebody(リボディ)

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2019/03/17

2日目

きのうから2日間で16時間の腰痛セミナーです。

腰痛の機序、これまでの研究データと改善と予防の運動療法について膨大な情報量です。

新たな知識を持ち帰り明日からの業務に取り入れます。

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2019/03/15

今夜から上京です。

いつもご利用のお客様にはご迷惑をお掛けします。

今回も土日と連休させていただき申し訳ございません。

明日から2日間、腰痛の世界的な研究者Stuart McGill博士の日本初の勉強会に参加させて頂きます。

子どもからアスリート、高齢者まで腰痛で悩む方は非常に多くその85パーセントは原因不明といわれています。

この勉強会を通じて医科学的な研究による根拠に裏付けられた運動療法について再確認します。

 

勉強会の会場近くのホテルへ 東京駅から快速特急でさらに40分、国分寺駅に初めて来ました!

 

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2019/03/06

愛環もカード可

今月からようやく愛知環状鉄道もTOIKAやmanakaが使えるようになりました。

六名駅からも今までは切符を駅員さんに渡して現金清算のみでしたが、便利になってJRの乗り換えもスムーズです。

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2019/03/03

自己トレーニング

朝から師匠とトレーニング!

久しぶりに自分のトレーニングで汗をかきました、1時間ちょっとの短時間でしたが充実した時間を過ごすことが出来ました。

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2019/02/27

3月のレッスンスケジュール

もう2月も終わりですね。

あっという間に3月です、春がすぐそこまでやってきています。しっかり動いて薄着の準備をしていきましょう!

勉強会の都合で少し変則なお休みをいただきます、よろしくお願いいたします。m(__)m

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2019/02/17

大阪の味

おばちゃんがやってる小ちゃなお店

お好み焼きもたこ焼きも安っ!

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2019/02/16

Go west ‼︎

これから大阪に移動です。

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2019/02/14

バレンタインチョコ

お客様からいただいたバレンタインチョコです。

なんとご自宅のペットのネコちゃんが包装にプリントされてます。

ブラックサンダーにこんなサービスあるのですね!

Myブラックサンダー (^^)

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2019/02/13

資格の更新

3年毎の資格更新で、昨年12月にアメリカスポーツ医学会にメール連絡をしました。

1月になっても返事が来ないので再度連絡をしたら、忘れていたようで昨日ようやく更新完了のメールとともに認定証が届きました。

 

時間に正確な日本と違ってルーズな対応に温度差を感じます。

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2019/02/06

お子さまサークル

ご出産後のママさんのトレーニングも応援します。

幼いお子さんを預けることが出来ないとトレーニングもできません。

出産後のカラダのケアはとても重要ですし、筋肉を鍛えなおして引き締め、ボディラインを整えましょう!

これまでお子さま連れのパーソナルトレーニングはお受けしておりませんでしたが、サークルの導入でトレーニング中もお母さん目の届くところで女性スタッフがお子さんを見守ります。

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