カラダメンテナンスrebody(リボディ)

電話番号0564-64-0964
ナビゲーションメニュー

ブログ

2022/05/28

6月のレッスンスケジュール

こんにちは。
いつもお世話になっております、日中の気温が高くなってきました。
今のうちからトレーニングで熱中症予防もかねて体力を高めておくと良いですね!

6月のレッスンスケジュールは…10日「ダンスエクササイズ」、24日「お腹シェイプ」を新レッスンを追加いたします。

5月よりはじまった17:00〜のレッスンも合わせてご参加ください。
ご予約お待ちしておりますので、宜しくお願い致します

コメント0件
2022/05/19

寿司桶

リボディの業務とは関係ありませんが、祖父母が営んでいた寿司屋の桶や大皿などが沢山あります。

屋号が記されているので同業者にお譲りすることもないまま実家に保管しておりました。

もらって頂ける方がいらっしゃれば、お申し出ください。

コメント0件
2022/05/04

満開

先月の周年祝いに戴いたお花が満開です!

コメント0件
2022/04/28

高校生の体力測定

名古屋市内の高校空手道部の部員を体力測定しました。

筋力・柔軟性・敏捷性などに加えて今年からリボディで導入した腹腔内圧も測定して空手に必要な体幹筋力も実施です。

また1年後、部活の練習で鍛えてどれくらい変化、向上したか見ていきます。

今後の試合などの活動がコロナによって中止になりませんように〜

コメント0件
2022/04/26

5月のレッスンスケジュール

5月から木金曜日の夕方もレッスンを追加させていただきます。

参加ご希望の方は受付までお申し出ください。

どうぞ宜しくお願い致しますm(_ _)m

コメント0件
2022/04/18

7周年

2015年4月16日に開業してからおかげさまで7年が経ちました。

皆さんに支えられてコロナ禍でもなんとか今日を迎えることが出来て感謝しております。

これからも運動を通じて皆様の健康増進と疾病予防をご提供していきます。

10周年が迎えられるよう更に前に進めていきます。

コメント0件
2022/03/28

4月のレッスンスケジュール

今年の冬は寒い日が続きましたが、ようやく暖かくなって桜が満開に近づいてきましたね!

ここ数年春というか。。。あっという間に夏のような暑さがやってきます。

薄着になる前にしっかりカラダを引き締めていきましょう!

コメント0件
2022/02/28

おみやげ

ご子息のお受験で横浜に行かれたお客様からいただきました。

受験シーズンで学生さんも支えるご家族のみなさんもこれからラストスパートで大変です。

良い結果でありますように〜

祈念してお菓子を頂いてくださいね。

いつものように早い者勝ちですよ。

コメント0件
2022/02/27

3月のレッスン&セミナースケジュール

あっという間に2月も終わりですね!

少しずつ春に近づくとともに気候も暖かくなっていきます。

薄着になるまえに弛んだ身体を刺激して引き締めましょう!

まんえん防止重点措置でお出掛けすることも減ってご自宅に居る時間が増えると、生活活動量も減って気づかないうちに筋力が低下します。

いつもよりちょっとだけ長めのお買い物で足が疲れたり、階段で息切れしたりするのがそれです。

今のうちからしっかりトレーニングして筋力を強くしましょう!

春からは体幹筋測定器による腰痛と尿失禁を予防するトレーニングも始まります。

コメント0件
2022/02/12

チョコの季節

毎年のバレンタインに愛猫ちゃんがプリント包装されたチョコをいただきます。

4年前からの時系列〜

毎年可愛いのありがとうございます。

コメント0件

カレンダー

2023年2月
« 1月    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728  

最近のコメント

電話する

0564-64-0964