あたり‼︎

アイスキャンディー ガリガリ君 当たりましたー！

夏場はほぼ毎日食べてます、冬でもときどき食べてるけど約2年ぶりに当たって超嬉しい！

今日は何かいいことありそうな気がします。単純だ笑

6月の検定試験の結果

女性の健康と年代別のホルモンの影響などについて医療、運動、食事、ライラスタイルのバランスを考えるメノポーズ協会は寛仁親王妃信子殿下も顧問されています。

6月の検定試験の結果が今日届きました。

久しぶりのマークシートと記述試験にドキドキ。

合格してました〜！ ホッとした笑

これからもっと掘り下げて女性の健康について学んでいきます。

かぼす

お客様のご自宅でとれた かぼす をいただきだきました。

さんまの塩焼きに醤油や大根おろしにちょっと添えると風味もあって美味しくなりますね！

今年のさんまは高騰しているそうですが…

トレーニングに来られた方にお持ち帰りいただいています。

早いもの勝ちでーす！

9月のレッスンスケジュール

9月のレッスンスケジュールです。

セミナーは10月初旬に開催予定ですので、9月はお休みいたします。

夏季休業のお知らせ

本日より21日まで 3日間お休みをいただきます。

ご迷惑をお掛け致しますが、何卒宜しくお願い致します。

高校へ出張トレーニング

インターハイが先週末で終わり、今日から夏合宿の東邦高校 空手道部でトレーニングの講義と実技アドバイスをしました。

競技パフォーマンスアップのためのトレーニングプログラムの考え方について60分講義したあと、コアトレーニングを中心に強度の高い実技内容を汗だくになりながら部員全員頑張りました。

もちろん冷房はなく、大型扇風機のみ

熱中症に気をつけながら水分補給しながら3時間、若いパワーで4日後の合宿終了まで乗り切ってくれることと思います。

お施餓鬼

岐阜のお寺でお施餓鬼。

自然豊かでのどかな田舎です。

高いビルもお店もなーんにもありません。

臨時休業のお知らせ

誠に勝手ながら7月30日午後より8月1日まで臨時休業させていただきます。

ご予約をいただいているお客様は8月2日以降に再予約の受付をさせて頂きますのでご連絡ください。

ご迷惑をお掛け致しますが、何卒よろしくお願い申し上げます。

カラダメンテナンスrebody 三輪恭裕

8月のイベントスケジュール

台風6号の接近により午後から終業させていただきます。

本日7/27のパーソナルトレーニングをご予約の会員様は後日に日時変更させていただきますので、よろしくお願いいたします。