クリスマスの装飾

お客様がクリスマスツリーを作ってくださいました～！

オーナメントはチョコやマシュマロなどが糸で吊るされていて「とても可愛い‼」と他のお客様からも好評ですが、「私はこの大きいサンタのチョコがいい」・「私はコインのチョコがいい」と皆さん童心に帰っておられます。

クリスマスまでの1ヶ月くらいの間に何個のお菓子オーナメントが狙われるのか(笑)

知らぬうちに無くなっていないか毎日チェックが必要かも…

予備のオーナメントも作っておこうかな(笑)

大掃除

お休みをいただき店舗のメンテナンスです。

日頃、掃除できない箇所などトレーニングマシンの内部も老朽化しないよう調整します。

来年も更にトレーニングツールを補充する予定ですが、快適にご利用いただけるよう保守点検していきます。

きれいです！

名古屋駅のクリスマスイルミネーションがとってもきれいです！

高島屋もクリスマスツリーが可愛く装飾されてます。

いよいよ年末の雰囲気になってきて、なんだかワクワクしちゃいます。

空手道部OB会

藤田保健衛生大学空手道部の２２回目のOB会できのうは懐かしい先輩後輩らと美味しいお肉と野菜をいただきました。

皆さんいろいろな医療機関で活躍されてます、近況報告と学生時代の昔ばなしで盛り上がり～

熊本の阿蘇からも同級生が３年ぶりに参加してくれて、地震による被害と苦労には考えさせられました。

あたりまえのように過ぎている日常が幸せで有り難いことなんだと、あらためて思いました。

にゃんこ

数日前から日中も冷え込むようになりましたね。

そんな寒さの中、通りがかった住宅のポストの上に身を丸めていたにゃんこが可愛くて。

体の大きさぎりぎりのスペースに器用に身をおさめて昼寝していました。

いつも分刻みの私の生活と違ってのんびり昼寝している猫に、たまにはゆっくり休養したら？と諭されたような気がしました。

止まることのない回遊魚、マグロのように動き回っている私…

今年も残るところひと月ちょっと、あっという間に1年が過ぎていきますね！

本日の授業

スポーツ医療看護専門学校の１年生向けに行ったセミナーを２・３年生にも短縮バージョンで説明しました。

就職が内定している３年生は運動指導者として、この先それぞれの現場で利用者の方々に何を提供できるのか。

自分のスキルを高めていくためには何を学ぶべきかなど、考えてもらういい機会になったようです。

２年生は昼食後の１番眠い時間帯…

半数以上が爆睡でした～！

動画を入れたり話すテンポや強弱にも気を使いましたが、まだまだかなぁ。

今月は毎週 土曜にリボディで学生実習もしています。

ご利用される会員様にもご協力いただき感謝しております。

もう11月ですね！

今年も残り2ヶ月となりました。

時が過ぎるのは早いものですね～。

ショッピングモールではもうクリスマスツリーが装飾してありました！　早くない？

今日は専門学校に出講して、授業後の買い物で撮影しました。

これから街のイルミネーションも綺麗になっていくのでしょうね☆☆☆

11月のレッスン＆イベントスケジュール

11月のスケジュールです。

少人数制レッスンを受けていただきご自分のフリートレーニングにお役立てください。

また、定期開催しているフットバランス測定会を11/24（金）～11/28（火）に予定しております。

足の接地や体の重心・平衡感覚を知る機会としてチャンスですよ‼

前回測定された方は日頃のトレーニングの効果が良い方向に出ているかもしれませんね！

毎週土曜に講師を務めている学校の学生実習をリボディで予定しております、若い学生さんとトレーニングしちゃいましょう！

セミナーはお休みさせていただきます。

メンテナンス

昨日からお休みをいただき、夏の猛暑で頑張った空調のクリーニングをしました。

きれいな空気の環境でトレーニングしていただきたいので小まめに清掃しています。

暫くご不便をおかけしたパワープレートのスイッチも修理しましたので、木曜から快適にご利用ください。

店舗のマシンや各種機器もメンテナンスをして、快適にトレーニングしてもらえるよう心掛けています。

今日も脂肪燃焼中！

学生たちと脂肪燃焼しました！

30分の座学は下肢のバイオメカニクスと筋力トレーニングについて、残り60分でボディメイクのトレーニング。

合わせて90分の授業を2コマです。

講師の私が１番体動かしています(笑)

筋肉サイコー‼