長野のおみやげ

甘くて美味し〜いとうもろこしとお菓子を頂きました。

トレーニングに来られたお客様にお配りします。

いつものように早い者勝ち〜！

東京五輪記念Tシャツ

お世話になっている道場の選手が決勝戦のエキシビションに出場の記念Tシャツとタオル。

成年道場生が多く稽古している道場は珍しく、しかも強者ぞろい！

毎回の稽古が極限状態で体力のなさを痛感します。

若者の胸を借りて汗を流せば、学生時代の感覚がよみがえります。

毎日冷房の効いた室内に慣れてしまうと灼熱の夏に適応できなくなって、熱中症になりやすくなります。

暑い環境に身をおいて稽古することで暑さにも慣れて抵抗力がついてきます。

人は安全安心な環境に流されがちです、危機感をもって何事にも対応しなければ…

血液検査

先月、脚が腫れたときに受診した整形外科の採血結果を聞きに今日再診。

コレステロールなどの脂質、肝臓機能、腎臓機能などすべて基準値でした！

母親が通院する北名古屋市の整形外科に付き添ってからの、別の整形外科で自分の診察〜ハシゴです。

飲食業の営業時間が解除されて、早く居酒屋さんのハシゴがしたい！

コロナ禍はまだまだ先がわかりませんね　(泣)

新型コロナ感染症対策にご協力ください。

緊急事態宣言が解除されましたが、当面の間はご利用時間や営業時間を一部変更してまいりますので宜しくお願い致します。

サボテンの花

昨年につづき今年もサボテンの花が咲いてます。

何処にあるか…

トレーニングに来られた時に探してくださいね。。。

とても小さくて可愛いお花です。

フットバランス測定！

昨年末以来のフットバランス測定を今週17(木)〜28(月)まで開催します。

ご予約は必要ありませんが、トレーニングや整体に来られた際に測定出来ますのでお気軽にお声掛けください。

日頃のトレーニングによる身体バランスの効果や変化など、ひとつの指標として知る機会にしましょう！

6月14日からの営業について

来週より一部のご利用を変更して、徐々に規制解除させていただきます。

今後もご利用人数に応じて営業内容をご連絡致しますので、宜しくお願いします。

6月のレッスン&セミナー

6月は脊柱管狭窄症をテーマにセミナーを行います。

人気のパンチキックは密を避けるため、2部制をやめて土日のどちらか1回を選んでご参加ください。

また日曜の営業時間は14時までとなっております、これによりレッスンは13:00〜スタートしますのでお間違いのないようお越しください。

満開です！

先月のお祝いで戴いためずらしい色模様の胡蝶蘭のつぼみが開花して満開になりました。

緊急事態宣言延長で暗いニュースばかりなので癒されます♪

花の寿命は短く毎日精一杯の力で咲いています、一日一日を大切に生きるという事を教えられます。

明日で5月は終わり、あとひと月で今年も半年が過ぎようとしています。

今できること、今しかできないことを考えて時間を大切にしたいですね。

愛知県緊急事態措置期間中のおねがい

昨日の愛知県緊急事態措置の更新により当施設では期間中のおねがいとして5月22日㈯より実施することと致しましたので、宜しくお願い致します。