5月のレッスン＆スケジュール

来月のイベントスケジュールです。

3憲法記念日、4みどりの日はご利用人数制限のため、フリートレーニングも予約営業ですので、前日までにお申し出ください。

28(金)のセミナー「女性ホルモンのバランスと健康」をテーマに20代〜70代まで年齢とかかりやすい疾病についてそれぞれの効果的な運動をご紹介しながらお話をすすめます。

このセミナーは2019年12月にジェイテクト岡崎支部労働組合の女性社員向けにお話しした内容で、要点を絞ってご説明いたします。

あらゆる疾病や感染症予防のために適度に運動して免疫力アップをすることは重要ですが、リボディがご提供する運動メニューにどんな意味があるのか学びましょう！

お祝いありがとうございます。

創業時から通っていただいているお客さまにお花のお祝いを戴きました。

白や黄色の胡蝶蘭はよく見ますが、とても綺麗な色で珍しいガラですね。

また1年、さらに1年と感謝を込めて健康運動指導させていただきます。

パンダ土産

和歌山県のアドベンチャーワールドにパンダの赤ちゃんを観覧しに行かれたお客様からお土産をいただきました。

お菓子もありがたいけど、みやげ話が面白くて楽しませていただきました！

いつも有難うございます( ^ω^ )

ご来店のお客様に早い者勝ちでお配りします。

6周年ありがとうございます。

おかげさまで6周年を迎えることができました。

ほんの気持ちを…

粗品ですが…

感謝の気持ちを込めてプレゼントさせて頂いております。

今月のレッスン&セミナースケジュール

ブログ掲載が遅くなりましたが、4月のレッスンとセミナーです。

セミナーは首の痛みについてお話しさせていただきます。

コロナ禍でパソコンやスマートフォンによるテレワークなど、ご自宅で仕事をされる時間が長くなり、うつむき姿勢になりがちです。

うつむき姿勢は首や肩、背中の痛みに直結します。

予防の運動と正しい姿勢をこれまでの医科学的研究に裏付けられた根拠のある情報をご説明します。

ご参加は受付までお申し出ください。

今日から4月ですが。。。

気持ちも新たに新年度、今日から4月ですね〜

先週くらいから黄砂が多く飛んでくと予報されています。

外の景色も少し霞んでいる様ですが、愛知は少ない方とのこと…

でも昨年設置した高性能空気清浄機が PM2.5 に反応してます！

設置後初めてこのランプの点灯確認！

新型コロナの変異型が増えてきていますが、黄砂も心配です！

キレイな空気のもとでトレーニングしましょう！