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2016/04/16

フットバランス無料測定会

今日から2日間フットバランスの無料測定会を実施しております。

立ち姿勢の重心や立ったままで重心移動したときの動揺や足踏みした時のバランスに偏りがないか測定しています。

午前中は7名の会員さんとそのお友達がご来店くださいました。多くの方が踵重心で指先が床についていないパターンであることがわかりました。

日頃から重いものを持ったり足の指先で踏ん張るトレーニングされている方は指先もしっかり接地していて安定した結果が出ている傾向でした。

重心は日頃の姿勢を表します、肩こりや腰や膝の痛みなどのほとんどの原因は姿勢によるものです。

3か月後にまた測定会を企画しますので、皆さんのトレーニング効果が楽しみです。

コメント4件

“フットバランス無料測定会” への4件のフィードバック

  1. ぷーさん より:

    今日、フットバランスの無料測定会に参加させて頂きました。
    自分の足裏の状態を知る絶好の機会ですよね!楽しかったです!
    3か月後の測定会で、いい結果が出るように、日々のトレーニング頑張りたいと思います!
    また、色々な企画してもらえたら嬉しいな!!

    • miwa より:

      企画はセミナーなど順次していく予定です。
      結果は日々の積み重ねなのでサボらないようにトレーニングに足を運んで下さいね(笑)。

      • ぷーさん より:

        先生のセミナー、また聞けるんですね。
        すっごく楽しみです!!
        先生、ありがとうございます!!

  2. なぁしぃ より:

    フットバランス測定していただきました。
    ありがとうございました。

    バランスが左に偏っていることがわかりました(*_*)また、足の指をあまり使えていないこともわかりました。

    自分のカラダを知った上でトレーニングすると効果も倍ですね♪

    みなさんにもぜひオススメしたいです。

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