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2015/09/30

お客様の声⑤

2年前の交通事故で首がむち打ち症になり痛みが強かった20代女性です。

痛みを訴えている場所と首の動きを評価すると頭を支えるために必要なローカルマッスルの働きが悪く、正しい動作ができない影響で痛みに繋がっていることがわかりました。

頭を支えるローカルマッスルを鍛えるレッドコードトリートメントで強化し、首を支える胸椎の動きと体幹(コア)トレーニングを実践しました。

徐々に痛みが緩和するとともに筋力もUP‼

痛くて仕事を辞めておられましたが、現在は就活中です。

今後は仕事などで同じ姿勢が続いて肩や首が疲労しても定期的(2週に1回程度)なレッドコードによるトレーニングで筋力を維持すれば問題なく生活出来ます。

コメント2件

“お客様の声⑤” への2件のフィードバック

  1. ぷーさん より:

    首のむち打ち症が良くなり、本当に良かったですね!!
    わたしも若い頃、むち打ち症の経験があり、辛さがよく分かります。
    今の肩こりや首の不具合は、そこからきてるのかなと思ったりもします。
    でも、筋力をつければ大丈夫そうですね!
    レッドコードのトレーニングは、いろいろな筋力アップが出来るんだなと
    思いました。

    • miwa より:

      そうですね、レッドコードは色々な使い方がありますね。
      筋力トレーニングはもちろんですが、リハビリテーションを行う施術者の第3の手と呼ばれていて患者さんの体重の一部を介助することができるので手が自由になります。

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