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2016/07/06

連日猛暑

今日も暑いですね〰☀

室内でトレーニングの授業をしていますが、いつもより水分補給をしています。

カラダに熱がこもるとクーラーがかかっていても熱中症になることがあるので、みなさんも気を付けましょう‼

6月はブログの更新をしていなかったので、7月は積極的にアップしていきます。

コメント2件

“連日猛暑” への2件のフィードバック

  1. ぷーさん より:

    連日、本当に暑いですね!
    なんと風邪を引いてしまって、声が全然でません。
    こうゆう風邪が流行ってるらしいです。
    早くリボディに行って、体鍛えないとヤバイと思ってるんですが、なかなかです。((T_T))
    先生も皆さんも気を付けて下さいね!

  2. miwa より:

    旅の疲れが出たのでしょうね。
    早くよくなって土産話を聞かせにお越しください。
    お待ちしてまーす!!

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