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2020/12/02

今月のレッスンとセミナー

25日金曜のセミナーは高血圧症を予防したり改善するための運動療法についてお話しします。

年末が近づき忙しくなりますが、計画的に予定を立てて運動する時間も確保して免疫力を向上させましょう!

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