43歳男性、名古屋市東区、レストランシェフ

立ち仕事が多くて1日12時間くらい、料理の仕込みから閉店まで厨房から出ることがなく身長176cm・体重110kgで激しい痛みが首と腰と股関節にありました。

病院では「脊柱管狭窄症」と「変形性股関節症（左）」と診断されました。

痛み止めの薬と湿布をもらって電気と腰の牽引のリハビリをほぼ毎日通っていましたが、痛みが改善されることはありませんでした。

腰と股関節の痛みは次第に強くなり仕事にも行けなくなってしまい、オーナーに事情を説明して2ヵ月間休職して治療に専念させてもらえることになりました。

自分なりに腰痛の治療についてレーザーや神経ブロック注射のことを調べましたが、知人から運動療法で体を傷つけずに痛みを治すところが岡崎にあると聞いて試すことにしました。

レッドコードの牽引は今までで一番腰が伸びた感じがあって、帰りの電車が楽になりました。週に5日のペースで日に日に痛みがやわらいで1か月後には日常の動きでは痛みがなくなり感動しました。

先生から運動だけでなく呼吸のことも教えてもらって、運動以外にもストレッチなど自宅でできることもアドバイスしてもらえたことも効果があったと思います。

2ヵ月の休職で完治し、体重も90kgになっていたからオーナーに驚かれました。

教えてもらったことをこれからも継続して名古屋のジムに通って予防しています。感謝しています。

ご利用のメニュー：整体40分、パーソナルトレーニング40分

28歳女性、岡崎市明大寺町、保育士

今まで何度もダイエットを試みてきましたが上手くいかずリバウンドするばかり。

職業柄、ずっと立ち仕事で腰やふくらはぎの痛みもありました。しかし、先生の指導を受けてから体重がみるみるうちに減り、服のサイズも変わりました！

自分の体力に合ったトレーニングをすることで体の痛みも無くなりました。

周りから「痩せたね‼」と言われると嬉しいし、日々の運動の大切さを知ることができました。

これからも美body目指して頑張りたいです。ありがとうございました。

ご利用のメニュー：パーソナルトレーニング40分、フリートレーニング