TRX

TRXはアメリカ生まれのサスペンションエクササイズ、ノルウェーで開発されたレッドコードのアメリカ版です。

ボルトで固定しなくても場所を選ばずセットできるので、ハーフラックに付けて基礎的な体幹（コア）トレーニングが可能です。

全身を吊るしたり、より複合的な神経筋機能トレーニングを行うときはレッドコードを用います。

お客様の体力レベルと目的に合わせて使い分け、パーソナルトレーニングを進めています。