2月のレッスンスケジュール

寒い日が続きますね～

運動で体の芯から温めて手足の冷えも解消しましょう。

営業時間変更のお知らせ

1月27日土曜日の営業は勝手ながら15時までとさせていただきます。

ご迷惑をお掛けし申し訳ございません。

神戸のおみやげ

木の葉の形をした美味しいチョコをいただきました。

今年もそろそろバレンタインのイベントが商業施設で始まるのでしょうね。

チョコをつまみながら暖かいコーヒーや紅茶でゆっくりとした時間を過ごすのも寒い日にはいいですね。

トレーニングに来られた方にお配り中でーす。

感謝しております。

パーソナルトレーニングを6年半継続されたお客様がお引越しのため退会されました。

リボディでのトレーニングは今日で最後です、これまでお世話になりましたとお花をいただきました。

こちらがお世話になって感謝しているのに…ありがた過ぎて申し訳ない気持ちです。

トレーニングでは高重量のバーベルやダンベルを挙上され、減量も成功して体脂肪の管理も出来ています。

ここで培ったエクササイズテクニックを忘れずに、引っ越し先でも維持してほしいと思います。

離れてもご相談や疑問があればお気軽に連絡してきてくださいね。

本当にありがとうございました。

新年のごあいさつ

謹賀新年

あけましておめでとうございます。

本年も皆様のご健康とご多幸をお祈り申し上げます。

本日より年始の営業をさせていただいております、どうぞよろしくお願い致します。