高校生の体力測定

名古屋市内の高校空手道部の部員を体力測定しました。

筋力・柔軟性・敏捷性などに加えて今年からリボディで導入した腹腔内圧も測定して空手に必要な体幹筋力も実施です。

また1年後、部活の練習で鍛えてどれくらい変化、向上したか見ていきます。

今後の試合などの活動がコロナによって中止になりませんように〜

5月のレッスンスケジュール

5月から木金曜日の夕方もレッスンを追加させていただきます。

参加ご希望の方は受付までお申し出ください。

どうぞ宜しくお願い致しますm(_ _)m

7周年

2015年4月16日に開業してからおかげさまで7年が経ちました。

皆さんに支えられてコロナ禍でもなんとか今日を迎えることが出来て感謝しております。

これからも運動を通じて皆様の健康増進と疾病予防をご提供していきます。

10周年が迎えられるよう更に前に進めていきます。