9月のレッスンスケジュールです。

オリンピックが終わって梅雨のような天候が続いて、いつの間にかお盆も過ぎて明日からパラリンピックが開幕されます。

コロナの感染者数が激増して不安を煽られますが、しっかり感染対策をして適度に運動、睡眠と食事を規則正しく習慣化しましょう！

来月のスケジュールをご案内します。

セミナーは糖尿病と運動についてお話し致します。