3月のレッスン＆セミナー

寒い日が少なくなって徐々に暖かくなりますね。

薄着の季節になる前に今から余分な脂肪を燃焼しましょう！

セミナーは若いカラダをつくるトレーニングについてお話しします。

ちょっと早いバレンタイン

お客様から毎年恒例のバレンタインプレゼントをいただきました〜！

飼い猫ちゃんがプリントされた箱に愛を感じます！

昨年はチョコレート菓子の包装にプリントされてました〜。

もう1年なんですね　汗

体力測定

高校生の体力測定をしました。

昨年の測定結果と比較して新たな目標を個々に持ってもらえることが大切です。

コロナ禍で部活動も自粛期間が長くなり、試合も中止になったり目標をつくることもままならぬ1年でしたがこんな時こそ基礎体力の強化をして競技力はもちろん免疫力も上げていきましょう！