3月のレッスンスケジュール

もう2月も終わりですね。

あっという間に3月です、春がすぐそこまでやってきています。しっかり動いて薄着の準備をしていきましょう！

勉強会の都合で少し変則なお休みをいただきます、よろしくお願いいたします。m(__)m

大阪の味

おばちゃんがやってる小ちゃなお店

お好み焼きもたこ焼きも安っ！

Go west ‼︎

これから大阪に移動です。

バレンタインチョコ

お客様からいただいたバレンタインチョコです。

なんとご自宅のペットのネコちゃんが包装にプリントされてます。

ブラックサンダーにこんなサービスあるのですね！

Myブラックサンダー (^^)

資格の更新

3年毎の資格更新で、昨年12月にアメリカスポーツ医学会にメール連絡をしました。

1月になっても返事が来ないので再度連絡をしたら、忘れていたようで昨日ようやく更新完了のメールとともに認定証が届きました。

時間に正確な日本と違ってルーズな対応に温度差を感じます。

お子さまサークル

ご出産後のママさんのトレーニングも応援します。

幼いお子さんを預けることが出来ないとトレーニングもできません。

出産後のカラダのケアはとても重要ですし、筋肉を鍛えなおして引き締め、ボディラインを整えましょう！

これまでお子さま連れのパーソナルトレーニングはお受けしておりませんでしたが、サークルの導入でトレーニング中もお母さん目の届くところで女性スタッフがお子さんを見守ります。