11月のレッスン&イベントスケジュール
11月のスケジュールです。
少人数制レッスンを受けていただきご自分のフリートレーニングにお役立てください。
また、定期開催しているフットバランス測定会を11/24(金)~11/28(火)に予定しております。
足の接地や体の重心・平衡感覚を知る機会としてチャンスですよ‼
前回測定された方は日頃のトレーニングの効果が良い方向に出ているかもしれませんね!
毎週土曜に講師を務めている学校の学生実習をリボディで予定しております、若い学生さんとトレーニングしちゃいましょう!
セミナーはお休みさせていただきます。
コメント0件メンテナンス
昨日からお休みをいただき、夏の猛暑で頑張った空調のクリーニングをしました。
きれいな空気の環境でトレーニングしていただきたいので小まめに清掃しています。
暫くご不便をおかけしたパワープレートのスイッチも修理しましたので、木曜から快適にご利用ください。
店舗のマシンや各種機器もメンテナンスをして、快適にトレーニングしてもらえるよう心掛けています。
コメント0件今日も脂肪燃焼中!
学生たちと脂肪燃焼しました!
30分の座学は下肢のバイオメカニクスと筋力トレーニングについて、残り60分でボディメイクのトレーニング。
合わせて90分の授業を2コマです。
講師の私が1番体動かしています(笑)
筋肉サイコー‼
コメント0件地域のお祭り
昨日は六名南子ども会のお祭りで近くの真宮神社から子どもたちがお神輿をかついで町内をまわっていました。
少しだけ協賛したお礼をいただきました。
よき伝統・文化を伝えていくことは大切なことですね。
コメント0件10月のレッスンスケジュール
28日(土曜日)にはセミナー「若い体をつくる運動~なぜあの人は老けないのか~」を開催します。
最近、テレビでも話題の美尻についてもお話しします。
土日の少人数レッスンはレッドコード・サーキット・ViPRで積極的に筋肉を刺激してボディメイクしていきます。
ご予約はご来店時または電話にて受け付けておりますので宜しくお願い致します。
コメント0件カレンダー
最近のコメント
- スタッフの退職も重なりバタバタしております。 ご迷惑をお掛けしないよう努めます、新年からもどうぞ宜しくお願い致します。
- 年末年始、お忙しそうですね
- 年末年始、お忙しそうですね
- おっ‼️ドクターイエロー✌️ 見ると幸せになれるかも
- コメント失礼します 筋膜リリースの施術を受けたくいろいろ検索していたところ気になりましたのでコメントさせていただきました 筋膜リリース施術の価格、詳細等教えて頂ければ幸いです
- 自分もサロン部分にレッドコードを取り入れてます(^-^) どちらかと言うとエクササイズよりは、リラクゼーションと施術補助に使ってます。 これからどんどん一般向けに使われていくようになりますね♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
- だんだん寒くなりますがイルミネーション綺麗ですよ。 教えに行っている専門学校の生徒も彼女を誘ってなばなの里に行くと言っていました。
- 先生、いつもこの季節、綺麗な写真をありがとうございます!! ご近所のイルミネーションも、最近減ってしまい残念に思っています。 名古屋もたまには行くといいですね。 ( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
- 先生、お疲れ様でした。 こんなことも、たまにはありますよね。(^_^) 楽しい話題がひとつ増えて、 今度の土曜日は、きっと楽しい飲み会になるでしょう~! 写真のビールセット美味しそうです!
- 有り難うございます‼ 第2期はお盆明けからスタートします。 宜しくお願い致します。