東京出張①

おとといの夜からアメリカスポーツ医学会のセミナーに参加して、昨夜の夕食は魚屋さんが営む立ち飲み居酒屋。

刺身の3点盛りを1人前頼んだら、お客様感謝期間中らしくこの量で料金変わらず。

7点盛りになってました(笑)

さすがに食べきれませんでした

Windows10

パソコンのアップデートをしました。

これまでWindows7を使っていましたが、今年8月頃から無料で最新のWindows10にアップデートできます。

旧バージョンでは来年早々からマイクロソフトのサポートがなくなると案内メッセージが画面上に出ていたので、空き時間を利用してやってみました。

みなさんはもうアップデートされましたか？

Windows10になって操作に少し戸惑いもありますが、使っていくうちになれると思いますが、普段やり慣れない作業は疲れますね。

このブログも少し間を空けてしまったので、ボチボチ新バージョンで書き込みしていきます。

レッドコード講習会

午後から安城の整形外科でレッドコードのセミナーをしています。

病院や治療院の理学療法士、柔道整復士、介護施設の運動指導者の方々が参加されています。

今日は入門コース、明日はグループコースで夜8時までレッドコードによる治療やトレーニング法を機能解剖学の説明と実技を紹介して現場で使える手技を知っていただきます。

今月末は大阪でも講師活動する予定ですが、リボディは営業しておりますのでフリートレーニングをご利用の方はご来店ください。

留守中を守ってくれているスタッフ(梅ちゃん)に感謝です。

岡崎市と協定

高齢者見守り支援事業所として岡崎市と協定を結びました。

日常的に業務上の連携をし、高齢者の孤立死や虐待を防止して高齢者が住み慣れた地域で安心して暮らし続けられるまちづくりのお手伝いをさせていただきます。

運動を通じて少しでも健康寿命が長くなりますように～。

同級生とランチ

私の親友に中国に単身赴任している同級生が2人いて、国慶節の連休を利用して一時帰国しています。

彼らはそれぞれの会社で中国支社責任者として頑張っていて、先日の天津爆発事故後１か月以上ほとんど休めず大変だったそうです。

日本のメディアでは報道されていない現地の状況をきいて改めて日本は平和で住みやすい国だと知らされます。

限られた日本滞在時間は中国での生活必需品の買い物と日本の豊かで美味しい食事で心身ともに癒したいということだったので、本日はリボディのお休みでもあるため、3人でランチをする約束をしました。

お互いに仕事で忙しく集まるのは3年ぶりになりますが元気な顔が見れて良かった、そして最近オシャレなお店がたくさん増えた日進にあるカフェでデザートもいただきました‼

赴任先でも美味しいご飯が食べたいから日本製の電気釜と日本米を持っていき、ご飯を炊いたそうですが水の違いからか日本で炊くような味にはならないそうです。日本食のレストランも多くあるようですが、こちらで外食する相場の2~3倍の値段なのでありがたみがわかるといっていました。

私もリボディの休みは講義や研究会の仕事で自分の時間がなかったので、久しぶりのまったりな時間を満喫できてリフレッシュできました。

おっさん3人でこんなかわいいデザート食べて、他のお客さんは若い女性や奥様の集まりの中、異様な雰囲気を醸し出していたように思います。