10月のレッスンスケジュール

28日（土曜日）にはセミナー「若い体をつくる運動～なぜあの人は老けないのか～」を開催します。

最近、テレビでも話題の美尻についてもお話しします。

土日の少人数レッスンはレッドコード・サーキット・ViPRで積極的に筋肉を刺激してボディメイクしていきます。

ご予約はご来店時または電話にて受け付けておりますので宜しくお願い致します。