歯科検診

お休みをいただいて定期歯科検診に行きました。

歯医者さんと歯科衛生士の先生からお褒めをいただきました〜

磨き残しゼロ〜　100点！

筋肉を鍛えることも重要ですが、食事も大切です。

しっかり噛んで食べることもトレーニングの一部ですね！