久しぶりの出張

約2年ぶりに出張して健康運動指導士の資格更新必須講習を神戸で受けました。

アメリカスポーツ医学会とリンクして疾病ガイドラインの運動処方も新たな研究結果をもとに変更や追加がいくつかあります。

新情報を明日からの業務に役立てます。

10:00〜16:15まで缶詰めの座学は久しぶりで、体を動かさない辛さを再認識しました。

新神戸でドクターイエローと遭遇、いいことあるかな〜

名駅着いたら年末ジャンボ買おっと！